top of page

Psst! Olen Instassa. 

Tämä blogi syntyi tarpeesta ymmärtää toipumista –
silloin kun vastauksia hyvinvointiin pitää etsiä monesta suunnasta.

​

Kirjoitan siis elämästä kroonisen sairauden kanssa, ja siitä, miten olen rakentanut

hyvinvointia pala palalta käytännön itsehoidolla. Jaan vinkkejä ja kerron mikä on auttanut

minua jaksamaan ja voimaan edes hieman paremmin. Ehkä niistä on apua myös sinulle.

 

Aiheet liikkuvat kehon ja mielen välillä. Ajoittain mukaan eksyy koirajuttuja ja luovaa pohdintaa

– koska ne ovat tärkeä osa henkistä hyvinvointiani. Ytimessä on kuitenkin kysymys:

Mitä kaikkea hyvinvointi voi olla – ja mitä sen eteen voi tehdä?

Jätä s-postisi, saat tiedon uusista artikkeleista.

Hyvinvointia sairastamisen keskelle – kokemuksia ja itsehoidon keinoja

bottom of page